Ένας μεγάλος αριθμός ψηφιακών δημιουργιών φέρνει επανάσταση στον τρόπο παροχής της υγειονομικής περίθαλψης και του τεχνολογία Ο κόσμος της ιατρικής αλλάζει. Πολλές νέες καινοτομίες και λύσεις είναι ήδη στην αγορά και φέρνουν βελτιώσεις στην υγειονομική περίθαλψη.

Πολλαπλά ιατρικά προβλήματα, όπως η συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια, ο διαβήτης, η μη συμμόρφωση με φάρμακα, ακόμη και η αγχωτική απομόνωση, διερευνώνται και επιλύονται με αξιόλογες νέες τεχνολογίες.

Δείτε μερικούς τομείς της ιατρικής που αντιμετωπίζονται με τεχνολογία

Συγκοπή

Μία από τις πιο συχνές και δαπανηρές διαγνώσεις είναι η καρδιακή ανεπάρκεια. Με ποσοστό θνησιμότητας πιο κοντά στον καρκίνο. Περιλαμβάνει τρεις τύπους αισθητήρων: βραχιόλι, κολιέ και ρολόι, οι οποίοι χρησιμοποιούνται για δοκιμές.

Αυτός ο τύπος διάγνωσης παρέχει στους ασθενείς και τους γιατρούς συνεχείς πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο λειτουργίας μιας διαταραγμένης καρδιάς.

τρισδιάστατη εκτύπωση

Αυτές τις μέρες, οι ιατρικοί ερευνητές συλλογίζονται τις δυνατότητες της τρισδιάστατης εκτύπωσης στην ιατρική. Για παράδειγμα, το Ιατρικό Κέντρο του Kaiser Permanente στο Λος Άντζελες τελειοποιεί τη χρήση τρισδιάστατων εκτυπωτών.

Αυτό γίνεται για την αναπαραγωγή πολυδιάστατων μοντέλων προβληματικών περιοχών εντός των ασθενών. Οι χειρουργοί μπορούν να χειριστούν τα μοντέλα και να προσομοιώσουν μια ποικιλία πιθανών χειρουργικών αντιγράφων. Και όλα αυτά πριν από την πραγματική επέμβαση.

Εναλλακτικά, η τρισδιάστατη εκτύπωση μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αναπαραγωγή οστών ή άλλων οργάνων στο ανθρώπινο σώμα. Αυτή η πρόοδος στην τεχνολογία ωθεί επίσης την προσθετική.

μεγάλα δεδομένα

Τα ινστιτούτα υγείας διαθέτουν μια συντριπτική ποσότητα πληροφοριών για αποθήκευση. Οι πληροφορίες με τη μορφή δεδομένων είναι σημαντικές για τον κλάδο της υγείας. Αυτό ξεκινά με την ανάλυση των πληροφοριών που περιέχονται στις ιατρικές εκθέσεις. Μέχρι ποιο είναι το ιστορικό των θεραπειών που εφαρμόζονται σε ασθενείς.

Οι ερευνητικές ομάδες της IBM λένε ότι ο ίδιος υπερυπολογιστής που κέρδισε ένα παιχνίδι Jeopardy το 2011 χρησιμοποιείται τώρα για να βοηθήσει τους γιατρούς. Αυτό συμβαίνει γιατί για να γίνουν πιο ακριβείς διαγνώσεις και να προτείνουμε αποτελεσματικές θεραπείες.

Επιταχυνόμενη Τεχνολογία και Πειραματισμός

Το ξέσπασμα του Έμπολα έδειξε ότι είναι δυνατή η επιταχυνόμενη ιατρική έρευνα και πειραματισμός. Λόγω του γεγονότος ότι ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) φοβόταν τις επιζήμιες συνέπειες μιας παγκόσμιας επιδημίας.

Οι ερευνητικές προσπάθειες εμβολιασμού έχουν αυξηθεί. Οι επιστήμονες άρχισαν να χρησιμοποιούν προηγμένες μεθόδους όπως ο αδενοϊός του χιμπατζή, ο οποίος «συγσχετίζεται στενά με μια ανθρώπινη εκδοχή που προκαλεί λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος».

Εφαρμογές για κινητά

Σήμερα, οι εφαρμογές για κινητά είναι διαθέσιμες για τα πάντα. Στον τομέα της υγείας, αυτό ισχύει ιδιαίτερα. Γιατροί και ασθενείς παρακολουθούν καθώς η τεχνολογία τους παρουσιάζει νέους τρόπους διαχείρισης της προσωπικής τους υγείας.

Επί του παρόντος, μπορείτε να ακολουθείτε τα μοτίβα των ονείρων σας σε καθημερινή βάση. Μετρώντας τις θερμίδες που ξοδεύτηκαν ή καταναλώθηκαν, αναζητήστε νέες επιλογές για τη θεραπεία ασθενειών. Και ακόμη και να έχετε καθημερινή παρακολούθηση του καρδιακού ρυθμού για να κρατάτε όλους υπό έλεγχο και να βλέπετε πώς η τεχνολογία αλλάζει τον κόσμο της ιατρικής.

Οι μόδες της γυμναστικής έρχονται και παρέρχονται, πολλές σβήνουν στη μνήμη όταν έρθει το επόμενο μεγάλο πράγμα. Ωστόσο, το CrossFit δεν φαίνεται να δείχνει σημάδια αποχώρησης σύντομα. Μία από τις πιο καυτές τάσεις γυμναστικής σε όλη τη χώρα, υπάρχουν χιλιάδες θυγατρικές και γυμναστήρια, γνωστά ως "boxes" στη γλώσσα του CrossFit, που ιδρύθηκαν μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες και σε αυτό το άρθρο θα σας δώσουμε μερικούς λόγους για τους οποίους πιστεύουμε ότι Το CrossFit ήρθε για να μείνει.

Ενώ οι θιασώτες γνωρίζουν ακριβώς γιατί ακολουθούν το πρόγραμμα σκληρής προπόνησης, μπορεί να είναι ανησυχητικό για έναν ξένο. Εάν είστε νέοι στο CrossFit και αναρωτιέστε για το μυστικό πίσω από τη δύναμη που διατηρεί, εδώ είναι μερικοί λόγοι που πιθανότατα θα καταλάβετε γιατί το Το CrossFit είναι εδώ για να μείνει.

1. Είναι αποτελεσματικό: Αν και απέχει πολύ από τον μοναδικό παράγοντα μακροζωίας του προγράμματος οδήγησης, είναι ένας από τους πιο ισχυρούς: Αν γίνει σωστά, το CrossFit είναι απίστευτα αποτελεσματικό. Οι λάτρεις βλέπουν πολύ πραγματικά αποτελέσματα μέσω της αφοσίωσης, της αλλαγής του σώματός τους και της αύξησης της αυτοεκτίμησής τους.
2. Τα υπάρχοντα μέλη είναι ισχυροί στρατολόγοι: τα αποτελέσματα για τα οποία η Το CrossFit ήρθε για να μείνει είναι επειδή έχουν ένα είδος διπλής δύναμης. Επειδή φαίνονται κουλ, οι λάτρεις του CrossFit είναι μια περιπατητική διαφήμιση για το σύστημα. Επειδή το πρόγραμμα λειτουργεί τόσο καλά σε τόσα πολλά επίπεδα, αυτοί οι λάτρεις γίνονται επίσης ευαγγελιστές για το πρόγραμμα. Καθώς ο αριθμός των συμμετεχόντων συνεχίζει να αυξάνεται και να προσεγγίζει άλλους, οι δυνατότητες ανάπτυξης του CrossFit είναι απίστευτες.
3. Αίσθηση συντροφικότητας: Το CrossFit δεν είναι απλώς άσκηση και η συμμετοχή σε κάθε συνεδρία μοιάζει με το τρέξιμο ενός γαντιού. Το να κάνετε τόσο έντονες και σωματικά απαιτητικές προπονήσεις ενώ ενθαρρύνετε τους άλλους να πιέζουν σκληρότερα, πιο γρήγορα και πιο δυνατά δημιουργεί μια αίσθηση κοινότητας που δεν φαίνεται συχνά σε άλλα προγράμματα γυμναστικής.
4. Είναι μια νέα προσέγγιση σε ένα παλιό πρόβλημα: Η απόκτηση και η διατήρηση της φόρμας δεν είναι απλώς μια σύγχρονη ανησυχία. Οι λάτρεις της φυσικής κατάστασης προσπαθούν να βρουν έναν τρόπο να φέρουν επανάσταση στην άσκηση εδώ και δεκαετίες, αλλά πολλά συστήματα είναι αναθεωρημένες ή ανακατασκευασμένες εκδόσεις των παλιών. Το CrossFit ήρθε για να μείνει καθώς αντιμετωπίζει το πρόβλημα κατά μέτωπο, χωρίς να βασίζεται στον συχνά μπερδεμένο εξοπλισμό, τις απόμακρες συμπεριφορές και τον ελιτισμό των τυπικών γυμναστηρίων.
5. Μια κουλτούρα προπονητικής και υποστήριξης: Οι άνθρωποι αγαπούν να κάνουν πραγματική διαφορά στον εαυτό τους και στον κόσμο γύρω τους, αλλά ακόμη και ο πιο έμπειρος αθλητής θα εκτιμήσει λίγη υποστήριξη από καιρό σε καιρό. Σε αντίθεση με μια παραδοσιακή συνδρομή στο γυμναστήριο που συνήθως συνίσταται στη δαπάνη χρημάτων για εσφαλμένη χρήση σύνθετου εξοπλισμού χωρίς καθοδήγηση, Το CrossFit ήρθε για να μείνει γιατί βασίζεται στον προσανατολισμό και την υποστήριξη.
6. Συμπεριληπτικές συμπεριφορές: Τα παραδοσιακά γυμναστήρια και τα προγράμματα είναι μέρη όπου οι γραμμές των φύλων μπορούν να διαχωριστούν έντονα και οι γυναίκες αισθάνονται περιττές, παρενοχλημένες ή περιθωριοποιημένες σε πολλά παραδοσιακά γυμναστήρια. Σχεδόν το 60 τοις εκατό των μακροχρόνιων συμμετεχόντων στο CrossFit είναι γυναίκες και αυτή η κουλτούρα ένταξης δημιουργεί ισχυρή ανάπτυξη και δύναμη διατήρησης μεταξύ των δύο φύλων, ένας άλλος λόγος για τον οποίο η Το CrossFit ήρθε για να μείνει.

Την επόμενη φορά που κάποιος από τους αγαπημένους σας θα σας επιπλήξει ότι περνάτε χρόνο με την οικογένειά σας, μπορεί να θέλετε να πάρετε τα παράπονα στα σοβαρά. Οι μελέτες δείχνουν ότι πρέπει, για πολλούς λόγους να περνούν χρόνο με την οικογένεια.

Η εύρεση ποιοτικού χρόνου σε αυτήν την πολυάσχολη μέρα και ηλικία είναι δύσκολη, αλλά όχι αδύνατη. Υπάρχουν μερικοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να το αφήσετε στην άκρη για το αγαπημένο σας πρόσωπο χωρίς να νιώσετε το τέντωμα και να το αρχίσετε περνούν χρόνο με την οικογένεια.

Οι μελέτες δείχνουν ότι περνούν χρόνο με την οικογένεια Είναι σημαντικό. Έρευνες έχουν δείξει ότι ο οικογενειακός χρόνος έχει βαθιά οφέλη.

Έξι χρόνια έρευνας που συνέταξαν επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια δείχνουν ότι η μοναξιά προβλέπει τον θάνατο. Η μελέτη επικεντρώθηκε σε 1.600 ηλικιωμένους συμμετέχοντες. Αποκάλυψε ότι από τους ηλικιωμένους που πέθαναν, το 14% είχε τακτικούς επισκέπτες. Αντίθετα, το 23% δεν είχε οικογένεια ή φίλους να τους δει.

Γενικά, οι ηλικιωμένοι είναι πιο πιθανό από τους νεότερους να δίνουν σημασία στις σχέσεις. Είναι επίσης πιο ανεκτικοί στις αποτυχίες των μελών της οικογένειάς τους γιατί δεν τους αρέσει να είναι μόνοι.

Λογοι για περνούν χρόνο με την οικογένεια

1. Κατασκευές αυτοεκτίμησης
Καταρχήν, τα παιδιά που περνούν ποιοτικό χρόνο με τα αγαπημένα τους πρόσωπα έχουν αυτοπεποίθηση. Είναι πιο κοινωνικοί γιατί νιώθουν ότι οι γονείς τους τους εκτιμούν. Επιπλέον, τα παιδιά με αυτοεκτίμηση είναι εύκολο να χτίσουν σχέσεις.

2. Δημιουργήστε συνδέσμους
Το να περνάς χρόνο με την οικογένεια ενισχύει τους οικογενειακούς δεσμούς. Επιπλέον, οι οικογένειες που απολαμβάνουν ομαδικές δραστηριότητες θα αναπτύξουν ισχυρές σχέσεις και θα χειριστούν αγχωτικές καταστάσεις με ευκολία.

Σε αυτόν τον πολυάσχολο χρόνο, είναι πολυτέλεια για τους γονείς να περνούν χρόνο με τα παιδιά τους. Αφιερώνοντας χρόνο για την οικογένεια θα σας επιτρέψει να διδάξετε στα παιδιά σας πολύτιμα μαθήματα ζωής, όπως καλοσύνη και δικαιοσύνη.

3. Τροφοδοτήστε θετικές συμπεριφορές
Κατά συνέπεια, τα παιδιά θα αρχίσουν να αναπτύσσουν θετικές συμπεριφορές επειδή τα αγαπημένα τους πρόσωπα τα επηρεάζουν. Μια μελέτη του 2012 διαπίστωσε ότι τα παιδιά που είχαν ακόμη και τακτικά γεύματα με τις οικογένειές τους είχαν καλύτερες επιδόσεις στο σχολείο. Επίσης, οι έφηβοι που περνούσαν περισσότερο χρόνο με τους γονείς τους έτειναν να μην κάνουν κατάχρηση αλκοόλ.

Αν θέλετε να δείτε τον θετικισμό στην πράξη, δείτε αυτό το παράδειγμα.

4. Δημιουργήστε αναμνήσεις
Ένας άλλος λόγος για να περνάς οικογενειακό χρόνο είναι να κάνεις αναμνήσεις. Τα παιδιά μοιράζονται περισσότερα για τη ζωή τους σε αυτές τις καταστάσεις παρά αν τα ρωτήσετε «Τι συνέβη στο σχολείο σήμερα;» Και είναι απλοί τρόποι περνούν χρόνο με την οικογένεια.

5. Υγιεινός τρόπος ζωής
Επίσης, ο τρόπος ζωής σας θα είναι πιο υγιεινός από πριν. Τα μέλη της οικογένειας θα σας υπενθυμίσουν ότι πρέπει να έχετε θρεπτικά τρόφιμα ή συνήθειες που βρήκατε μαζί όταν περνούν χρόνο με την οικογένεια.

6. Ανακουφίζει από το άγχος
Τέλος, η συζήτηση με τα αγαπημένα σας πρόσωπα θα σας βοηθήσει να μειώσετε το άγχος σας. Το να μιλάει για ανησυχίες τον ανακουφίζει.

Τρόποι για να περάσετε χρόνο με την οικογένειά σας χωρίς να αισθάνεστε τεντωμένοι
Δεδομένου ότι όλοι έχουν φορτωμένα προγράμματα, το να περνάμε χρόνο μαζί ως οικογένεια είναι πολύ δύσκολο. Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν τρόποι να το κάνετε λιγότερο επιβαρυντικό και πιο ευχάριστο. Και θα μπορεί να σας βοηθήσει σε όλους τους τομείς, μην περιμένετε άλλο περνούν χρόνο με την οικογένεια.

γιατί είναι τόσα πολλά διαζύγιο διασημοτήτων? Υπάρχει κάποιο είδος κατάρας διασημοτήτων που δεν γνωρίζουμε ή φαίνεται να εμφανίζεται πιο συχνά σε διασημότητες επειδή οι ζωές τους είναι τόσο δημόσιες;

Φαίνεται ότι κάθε δεύτερη μέρα διαβάζουμε για ένα άλλο ζευγάρι διασημοτήτων που κάποτε φαινόταν τόσο ερωτευμένο να χωρίζει. Είτε είναι ο Channing Tatum και η Jenna Dewan, είτε η Ariana Grande και ο Pete Davidson, αυτά είναι ζευγάρια που φαίνεται να τα έχουν όλα, αλλά δεν μπορούν να κάνουν τη σχέση να λειτουργήσει. Και φαίνεται να συμβαίνει συνέχεια.

«Τα ζευγάρια διάσημων είναι πιο πιθανό να χωρίσουν ή να χωρίσουν», είπε στην Elite Daily η Alessandra Conti, προξενήτρα διασημοτήτων στο Matchmakers In The City. «Πολλοί άνθρωποι υψηλού προφίλ μπαίνουν γρήγορα σε σχέσεις», λέει, προσθέτοντας, «το ρητό «είσαι μόνο στην κορυφή» έχει πολλή αλήθεια».

5 λόγοι για διαζύγιο μεταξύ διασήμων

1. Συνάπτουν σχέσεις πολύ βιαστικά.

Αν βιάσατε να ξεκινήσετε μια σχέση γρήγορα, πιθανότατα γνωρίζετε ήδη ότι δεν έχουν την τάση να λειτουργούν ακριβώς όπως θα ήλπιζατε, και σύμφωνα με τον Conti, το να κολλήσετε γρήγορα είναι σύνηθες φαινόμενο στο Χόλιγουντ. «Έχω συνεργαστεί με πολλά δημόσια πρόσωπα που είναι επιτυχημένα αλλά νιώθουν ότι κάτι λείπει από τη ζωή τους.

Έχουν πραγματοποιήσει πολλά από τα όνειρά τους, αλλά εξακολουθούν να νιώθουν ένα κενό», λέει ο Conti. Ωστόσο, αν δεν είναι προσεκτικοί, μπορούν να πηδήξουν σε μια ρομαντική σχέση πολύ γρήγορα, μόνο για να συνειδητοποιήσουν ότι το άτομο με το οποίο είναι ερωτευμένο δεν έχει ιδιότητες που να είναι συμβατές για μια μακροχρόνια σχέση».

2. Υπάρχει έντονη πίεση στις σχέσεις των διασημοτήτων

Σε αντίθεση με το μέσο ζευγάρι σας που δεν είναι διασημότητες, οι διασημότητες παρακολουθούνται συνεχώς, ελέγχονται, κρίνονται, ακόμη και παρακολουθούνται. Εκτός αν αποκρύπτονται πολύ προσεκτικά, δεν επιτρέπονται ακούσια μυστικά, κακές μέρες ή στιγμιαίες βλάβες χωρίς εκμετάλλευση, έκθεση και κατανάλωση από τα μέσα ενημέρωσης, τους θαυμαστές και τους μισητές.

3. Αυτοί, προσωπικά, έχουν πολύ άγχος.

Υπάρχουν πολλά να ζηλέψουμε για τον τρόπο ζωής των διασημοτήτων, αλλά είναι επίσης πολύ αγχωτικό και το άγχος μπορεί να είναι ένας πραγματικός δολοφόνος σχέσεων, είτε είστε διασημότητα είτε όχι. Όπως εξηγεί η Δρ Claudia Luiz, ψυχαναλύτρια και συγγραφέας του The Making of a Psychoanalyst: «Ήδη ζουν συχνά σε χύτρα ταχύτητας.

Οι άνθρωποι μαζί τους δεν έχουν ευθύνη μόνο απέναντι στο κοινό τους, αλλά και στην επιχείρησή τους, η οποία μπορεί να απασχολήσει εκατοντάδες άτομα. Μεταξύ υψηλής ορατότητας και υπευθυνότητας, δεν έχει νόημα να ανέχονται πολλές συγκρούσεις και να αφιερώνουν χρόνο στην επεξεργασία των συναισθημάτων τους. Χρειάζονται γρήγορα σαφήνεια και συχνά αυτό σημαίνει να χωρίσουν φιλικά».

4. Έχουν λιγότερη οικονομική πίεση για να μείνουν μαζί

Το να χωρίσεις είναι ιδιαίτερα ακριβό. Είτε πληρώνετε δικηγόρους είτε απλώς το κόστος μετακόμισης, είναι πραγματική σπατάλη πόρων. Ως αποτέλεσμα, τα κανονικά ζευγάρια έχουν μεγαλύτερη οικονομική πίεση για να κάνουν τη σχέση να λειτουργήσει.

Οι διασημότητες, από την άλλη, όπως εξηγεί ο Δρ Luiz, δεν βρίσκονται κάτω από τους ίδιους οικονομικούς ή οικογενειακούς περιορισμούς. «Τα παιδιά μεγαλώνουν συχνά με τη βοήθεια πολλών νταντών και υπάρχει πλούτος, υπάρχει λιγότερος πρακτικός λόγος για να τον διατηρήσουμε», λέει.

5. Υπάρχουν περισσότεροι πειρασμοί και ευκαιρίες για απομάκρυνση

Αν και δεν μας αρέσει να πιστεύουμε ότι τα αγαπημένα μας ζευγάρια διασημοτήτων θα απατούσαν ο ένας τον άλλον, η πραγματικότητα είναι ότι οι διάσημοι αντιμετωπίζουν πολύ περισσότερους πειρασμούς και αυτό φαίνεται ως λόγος για διαζύγιο διασημοτήτων 

Όταν πρωτομπήκαν στη μουσική σκηνή, οι Spice Girls μας άφησαν άφωνους. Οι προσεκτικά κατασκευασμένες μοναδικές προσωπικότητες, η χαρακτηριστική εμφάνιση και τα διασκεδαστικά μουσικά τους στυλ ήταν ένα εμβληματικό μέρος της μουσικής της δεκαετίας του '90.

Όπως τα περισσότερα πεφταστέρια, ήταν απλώς μια ματιά στο μουσικό ραντάρ. Παρά τη διεθνή δημοτικότητα των επιτυχιών του όπως το μουσικό θαύμα του 1996 "Wannabe" και ένα Spice GirlsΓρήγορα έσβησαν στη μνήμη των ανθρώπων σαν νύχτα που χορεύει τη Μακαρένα.

Baby Spice
Η Baby Spice (γνωστή και ως Emma Bunton) ήταν και είναι η χαριτωμένη, αξιαγάπητη ξανθιά. Μπορείτε πάντα να βασίζεστε σε αυτήν ότι θα είναι ανοιχτόχρωμη και θα τραγουδήσει πολλές από τις σούπερ υψηλές νότες. Ήταν το αγαπημένο σου Spice Girl; Αν ναι, περιμένετε μέχρι να τη δείτε τώρα!

Η Bunton συνεχίζει να μοιάζει με σούπερ σταρ, διατηρώντας τις χαρακτηριστικές ξανθές κλειδαριές της. Είχε κάποια επιτυχία με μια σόλο καριέρα και συνεχίζει να συμμετέχει σε διάφορες κριτικές επιτροπές και μουσικά εγχειρήματα.

μπαχαρικό τζίντζερ
Η Ginger Spice (επίσης γνωστή ως Geri Halliwell) ήταν η πιο ζωηρή προσωπικότητα και συχνά θεωρείται ο αρχηγός της ομάδας. Μάλιστα, άφησε τους Spice Girls το 1998 πριν κάνει «άπειρη παύση» το 2000.

Ο Halliwell είχε μια αρκετά επιτυχημένη σόλο καριέρα με αρκετές νούμερο 1 επιτυχίες στο Ηνωμένο Βασίλειο. Συνεχίζει να δραστηριοποιείται στη μουσική βιομηχανία και κατέχει μια πολύ αξιοσέβαστη θέση για το ότι έχει τις τρίτες περισσότερες επιτυχίες τσαρτ στο Ηνωμένο Βασίλειο από οποιαδήποτε γυναίκα στην ιστορία. Επέστρεψε στην ομάδα όταν επανενώθηκαν το 2007.

Sporty Spice

Η Sporty Spice (AKA Melanie Chisholm, AKA Melanie C, AKA Mel C) ήταν η πιο αθλητική του γκρουπ. Έδειχνε πάντα το σούπερ τονισμένο της στομάχι και μπορείτε να στοιχηματίσετε ότι τα μουσικά βίντεο και οι εμφανίσεις της ήταν γεμάτα με πολύ περισσότερα ακροβατικά από τις υπόλοιπες κυρίες.

Μετά από τόσα χρόνια, η Mel C παραμένει σε εξαιρετική φόρμα. Μετά το Spice Girls χώρισαν τους δρόμους τους με τη Virgin Records, ξεκίνησε τη δική του δισκογραφική εταιρεία και έκτοτε πουλάει το μερίδιο των δίσκων του ανεξάρτητα.

Μπαχαρικό πολυτελείας
Το πιο ήσυχο και μερικές φορές πιο μπερδεμένο Spice Girl, το Posh Spice, ήταν λίγο πολύ γνωστό ότι ήταν χυδαίο, ανέμελο και λάτρης του να φοράει πολύ λίγα ρούχα. Η Victoria Adams (το πατρικό της όνομα) παρέμεινε πολύ δημοφιλής μετά τη διάλυση του γκρουπ και είχε μερικές σόλο επιτυχίες.

Η Posh Spice είναι τώρα η Victoria Beckham και αναμφισβήτητα η πιο διάσημη από το μάτσο αυτή τη στιγμή (κυρίως λόγω του γάμου της με τον σούπερ σταρ Ντέιβιντ Μπέκαμ και την απολύτως εκπληκτική οικογένειά τους). Έχει γίνει δημοφιλής σχεδιάστρια μόδας και έχει πολλές άλλες επιτυχημένες εταιρείες με τη διάσημη οικογένειά της.

Scary Spice
Η Scary Spice (γνωστή και ως Melanie Brown ή Honey B) ήταν εξαιρετικά δημοφιλής χάρη στη γοητευτική «ραπ» σεκάνς της κατά τη διάρκεια του Wannabe (μεταξύ πολλών άλλων λόγων). Ήταν πάντα απρόβλεπτη στη σκηνή και μια πολύ διασκεδαστική ερμηνεύτρια.

Παρόλο που δεν ήταν ποτέ πραγματικά τρομακτική, η Mel B έχει σίγουρα τονώσει το στυλ της όλα αυτά τα χρόνια. Έκανε πολλές δημιουργικές προσπάθειες όλα αυτά τα χρόνια, αλλά είναι ίσως περισσότερο γνωστή τώρα ως κριτής στο America's Got Talent.

παρόλο που το Spice Girls επανενώθηκαν επίσημα το 2007-2008 για μια περιοδεία "Greatest Hits", επέστρεψαν στις διεθνείς σκηνές με μεγάλο τρόπο το 2012 κατά τη διάρκεια μιας παράστασης για τους Ολυμπιακούς Αγώνες του Λονδίνου. Η απόδοσή του έγινε η στιγμή με τα περισσότερα tweet στους Ολυμπιακούς Αγώνες εκείνης της χρονιάς. Ποιος είναι ενθουσιασμένος να δει την επανένωση τους το 2018; Είμαστε όλοι φυσικά!