सेल्युलर फोन के अत्यधिक उपयोग से संबंधित कुछ स्वास्थ्य समस्याएं

आजकल, यदि आप किसी से कुछ ऐसा नाम पूछते हैं जिसके बिना वह नहीं रह सकता है, तो उसका फोन शायद सूची में सबसे ऊपर होगा। ऐसा इसलिए है, क्योंकि अच्छी पुरानी तकनीक की बदौलत, हममें से अधिकांश लोग अपने फोन के पूरी तरह से आदी हो गए हैं, खाना ऑर्डर करने से लेकर अपने सबसे अच्छे दोस्तों के संपर्क में रहने तक हर चीज के लिए उन पर निर्भर हैं। जानिए इससे जुड़ी कुछ समस्याएं सेल फोन का अत्यधिक उपयोग.

डिसकनेक्टेड: हाउ टू रीकनेक्ट अवर डिजिटली डिस्ट्रैक्टेड चिल्ड्रेन नामक पुस्तक के लेखक और मनोचिकित्सक टॉम केर्स्टिंग ने एक साक्षात्कार में कहा, "इतने सारे लोग अपने फोन के आदी हैं क्योंकि वे हमें तुरंत प्रतिक्रिया और तत्काल संतुष्टि देते हैं।" «क्या आप मौसम का पूर्वानुमान जानना चाहते हैं? ठीक है। क्या आप इस फिल्म के इस अभिनेता का नाम जानना चाहते हैं? कोई बात नहीं। क्या आप कैलिफोर्निया में अपने चाचा से बात करना चाहते हैं? यह कोई समस्या नहीं ठीक है। क्योंकि हम लगभग हर चीज के लिए उन पर भरोसा करते हैं, जब हमारे पास नहीं होते हैं, तो हम पीछे हट जाते हैं।" ये तो चंद उदाहरण हैं सेल फोन का अत्यधिक उपयोग।

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सेल फोन का अत्यधिक उपयोग (फोटो: पिक्साबे)

लेकिन जिन विशेषज्ञों से मैंने बात की, उनके मुताबिक, हमें बेहद जरूरतमंद बनाने के अलावा, स्मार्टफोन अलगाव की चिंता के कई अन्य नकारात्मक दुष्प्रभाव भी हो सकते हैं। यहां दस चीजें हैं जो तब होती हैं जब आप पूरे दिन अपने फोन को देखते रहते हैं।

आंख पर जोर
हमारे टीवी और कंप्यूटर के बीच, हम में से कई लोग हर दिन घंटों स्क्रीन पर घूरते हुए बिताते हैं। मिश्रण में एक स्मार्टफोन जोड़ें और यह लंबे समय तक नहीं होगा जब आपकी आंखों ने पीने के लिए बहुत कुछ किया होगा। वास्तव में, मैं यह स्वीकार करने वाला पहला व्यक्ति होऊंगा कि मैं कई बार अपनी आंखों से थक गया हूं, बस अपने इंस्टाग्राम फीड पर स्क्रॉल कर रहा हूं। "डिजिटल उपकरणों का लंबे समय तक उपयोग और स्क्रीन के संपर्क में आने से डिजिटल आई स्ट्रेन हो सकता है," ऑप्टोमेट्रिस्ट, अमेरिकन एकेडमी ऑफ ऑप्टोमेट्री के सदस्य और क्लाइंट डेवलपमेंट के वरिष्ठ उपाध्यक्ष डॉ. हावर्ड परसेल ने मुझे बताया। "लक्षणों में धुंधली दृष्टि, एक चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने में परेशानी, लाल, थकी हुई या सूखी आँखें और सिरदर्द शामिल हो सकते हैं।"

गर्दन में दर्द
चाहे आप समूह संदेशों पर दोस्तों के साथ चैट कर रहे हों या YouTube पर एक प्यारी बिल्ली के वीडियो पर हंस रहे हों, हमारे सेल फोन का उपयोग करने से अक्सर झुकना पड़ता है, जो आपकी गर्दन और कंधों पर कहर बरपा सकता है। लिस्ट में ये और बात है सेल फोन का अत्यधिक उपयोग। 

कोशिका संबंधी गर्दन का तनाव इतना आम है कि डॉक्टरों ने इसे अपना नाम भी दिया है: पाठ में गर्दन। "अनुसंधान से पता चलता है कि हर इंच के साथ आपका सिर कम हो जाता है, आप इन मांसपेशियों पर भार को दोगुना कर देते हैं," क्लीवलैंड क्लिनिक के एक लेख में डॉ। रॉबर्ट बोलाश ने कहा, जहां वह दर्द में माहिर हैं। "अपने स्मार्टफ़ोन को अपनी ठोड़ी से अपनी छाती तक देखने से आपकी गर्दन पर लगभग 15 पाउंड बल लगाया जा सकता है।"

ऑक्सीजन का स्तर कम होना।
गर्दन और कंधे के दर्द के अलावा, अपने फोन को देखने के लिए झुकने से मस्तिष्क में कम ऑक्सीजन सहित अन्य स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। क्लीवलैंड क्लिनिक के अनुसार, झुकी हुई स्थिति में बैठने से आपके फेफड़ों के फैलने की क्षमता में बाधा आती है, जो आपके फेफड़ों की क्षमता को प्रभावित करता है। कम ऑक्सीजन लेने का मतलब है कि आपके दिल को आपके मस्तिष्क सहित आपके पूरे शरीर में अधिक ऑक्सीजन ले जाने वाले रक्त को भेजने के लिए अधिक मेहनत करने की आवश्यकता है, जो नींद की समस्याओं के हिस्से के रूप में गिना जाता है। सेल फोन का अत्यधिक उपयोग.

कलाई की मोच
और आखिरी लेकिन कम से कम टेक्स्टिंग उसका पसंदीदा माध्यम नहीं है, अगली बार जब आपका फोन एक नई सूचना के साथ बजता है तो आप सावधान हो सकते हैं। और हाल ही में इससे संबंधित समस्याओं में से एक सेल फोन का अत्यधिक उपयोग उन्हें कलाई में चोटें आई हैं। इसलिए यदि आप व्यसनी हैं, तो सावधान रहें कि यह आपके जीवन को नष्ट न कर दे।

क्रेडिट कार्ड जो ब्यूरो से परामर्श नहीं करता है, अधिक विवरण जानें

यदि आप उन लोगों में से एक हैं जिनका कभी क्रेडिट इतिहास नहीं रहा है या उनका स्कोर खराब है और फिर भी वे क्रेडिट कार्ड चाहते हैं लेकिन आपके लिए दरवाजे बंद कर दिए गए हैं। आपको यह जानना होगा कि वित्तीय बाज़ार में कुछ ऐसे उत्पाद हैं जो आपकी मदद कर सकते हैं। एक कल्पना करो क्रेडिट कार्ड जो ब्यूरो से परामर्श नहीं करता है और अगर मैंने आपसे कहा कि यह आपके स्कोर को बढ़ाने और इस स्थिति से हमेशा के लिए बाहर निकलने में भी मदद कर सकता है।

यह समझा जा सकता है कि आप कार्ड ढूंढ रहे हैं; अंत में एक प्राप्त करने के कई कारण, लाभ और आधुनिक आवश्यकताएं हैं। यदि आपके पास खराब क्रेडिट है और परिवहन ऐप का उपयोग नहीं कर रहे हैं, यात्रा आरक्षण कर रहे हैं, या ऑनलाइन खरीदारी कर रहे हैं; चिंता न करें आपके पास एक हो सकता है क्रेडिट कार्ड जो ब्यूरो से परामर्श नहीं करता है।

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क्रेडिट कार्ड जो ब्यूरो से परामर्श नहीं करता है, अधिक विवरण जानें (फोटो: इंटरनेट)

एक पारंपरिक वित्तीय संस्थान आम तौर पर उन लोगों के लिए कार्ड, ऋण या वित्तपोषण प्रदान करता है जिनके पास अच्छा स्कोर है या कम से कम खरीदारी का इतिहास है, जो युवा ग्राहकों के लिए मुश्किल है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि वे बाकी लोगों को समय पर भुगतान न करने के संभावित जोखिम के रूप में देखते हैं। कई लोगों को अतीत में हुई किसी घटना के कारण इस लाभ से वंचित भी किया जाता है, जिसके कारण वे अपने वित्तीय संस्थान के साथ विश्वास नहीं बना पाते हैं।

क्रेडिट कार्ड जो ब्यूरो से परामर्श नहीं करता है वह है जिसे सुरक्षा जमा के बाद अनुमोदित किया जाता है। इस विकल्प का उद्देश्य ग्राहक व्यवहार को समझना और विश्वास बहाल करना है। चूंकि आपकी खरीद सीमा उस मूल्य पर निर्भर करेगी जो जमा की गई थी और केवल एक और पिछली जमा राशि के बाद ही फिर से ली जाएगी।

यह विकल्प किसी ऐसे व्यक्ति के लिए बढ़िया है जो क्रेडिट कार्ड चाहता है, लेकिन कर्ज में नहीं जाना चाहता। हालाँकि यह आपको अलग लग सकता है क्योंकि आपके पास संचालन का सामान्य तरीका नहीं है, याद रखें कि ग्राहक द्वारा कुछ समय के लिए अच्छा भुगतान व्यवहार बनाए रखने के बाद; आपका पैसा वापस किया जा सकता है और आपको एक नियमित क्रेडिट कार्ड मिल जाएगा। जबकि ऐसा होता है अपने नीचे जाओ क्रेडिट कार्ड जो ब्यूरो से परामर्श नहीं करता है।

क्रेडिट कार्ड जो गंदे नाम से परामर्श नहीं करते हैं

इस लेख में हम आपको वह सब कुछ सिखाएंगे जो आपको आवेदन करने के लिए जानना आवश्यक है क्रेडिट कार्ड जो गंदे नाम से परामर्श नहीं करते हैं। ऐसा इसलिए, क्योंकि अगर आपको एक नियमित वित्तीय संस्थान में क्रेडिट कार्ड देने से मना कर दिया गया था, सब कुछ खोया नहीं है.

इस प्रकार के कार्ड व्यावहारिक रूप से नौकरशाही के बिना होते हैं। सभी अनुरोधित ऑनलाइन अनुरोध उन लोगों के लिए उत्कृष्ट विकल्प हैं जिनका इतिहास खराब है। औरये क्रेडिट कार्ड आपके पास कभी बैंक स्कोर नहीं होने की स्थिति में भी उन्हें बहुत लाभ होता है।

औरकृपया समझें कि इस प्रकार का कार्ड स्वीकृत होना मुश्किल नहीं है। फिर भी, वे आपको अपना स्कोर रीसेट करने में मदद करेंगे। समय बीतने के साथ या एक होने की स्थिति में आपके पास कभी नहीं था। यद्यपि यह अनुशंसा की जाती है कि मूल ऋण की भी बाद में बातचीत की जाए, यदि यह मौजूद है।

चूंकि गारंटीकृत कार्ड के लगभग 6 महीने बाद मूल्यांकन के बाद बैंक जमा राशि वापस करने और नियमित कार्ड के लिए आवेदन करने में सक्षम होगा।

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क्रेडिट कार्ड जो गंदे नाम से परामर्श नहीं करते हैं (फोटो: पिक्साबे)

क्रेडिट कार्ड जो गंदे नाम से परामर्श नहीं करते हैं: उपभोक्ताओं के लिए विकल्प

जान लें कि आपका कार्ड प्राप्त करना आसान है। बहुत हो गया एक आवेदन भरें, कानूनी उम्र का हो और पहचान का प्रमाण दिखाए। इस तरह उपभोक्ता अपना कार्ड जल्दी और आराम से खरीद सकते हैं।

इस प्रकार के कार्ड उन लोगों के लिए आदर्श हैं जिनके पास है एक खराब वित्तीय रिकॉर्ड। इसलिए हांवे उन लोगों के लिए उत्कृष्ट विकल्प हैं जो फिर से कर्ज में नहीं पड़ना चाहते हैं।

आखिरकार, एक तेजी से तकनीकी दुनिया के साथ, कुछ उत्पादों और सेवाओं को केवल कार्ड के माध्यम से ही खरीदा जा सकता है। फिर भी, किश्तों में खरीदारी के लिए भुगतान के इस रूप की सबसे अधिक अनुशंसा की जाती है। इसलिए अपने लक्ष्य को मत छोड़ो। संगठन और योजना के साथ अपने सपनों को साकार करना संभव है।

Las क्रेडिट कार्ड जो गंदे नाम से परामर्श नहीं करते हैं यह कुछ वित्तीय संस्थानों द्वारा उन लोगों के लिए सुरक्षित तरीके से जारी क्रेडिट लाइन है जो अच्छे भुगतानकर्ता के रूप में सिद्ध नहीं हो सकते हैं। इस कारण से, बैंक सुरक्षा के रूप में एक निश्चित राशि का अनुरोध करते हैं, लेकिन यह संभव है कि कुछ बैंक ऐसे हों जिन्हें इसकी आवश्यकता न हो।

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क्रेडिट कार्ड के बारे में समझें कि आप ब्यूरो से परामर्श नहीं करते हैं

क्या आपने सुना है क्रेडिट कार्ड जो ब्यूरो से परामर्श नहीं करते हैं? ब्यूरो रजिस्ट्री में प्रवेश करना किसी के भी साथ हो सकता है, चाहे वह खराब वर्ष के कारण हो, पारिवारिक दुर्घटना या बीमारी के कारण, एक दिन से दूसरे दिन तक कर्ज में डूबा रहना संभव है।

यद्यपि देनदार अपने जीवन को पुनर्गठित करना शुरू कर देता है, आधुनिक दुनिया में हम जिस कार्ड में रहते हैं, उसमें कार्ड की आवश्यकता की संभावना बनी रहती है। इस प्रतिबंध के बावजूद, कुछ ऐसी कंपनियां हैं जो क्रेडिट कार्ड जारी करती हैं जो ब्यूरो से परामर्श नहीं करती हैं।

ये कार्ड उन लोगों के लिए विकल्प हैं जिनके पास अतीत में वित्तीय दुर्घटना हुई थी और अभी भी उस विविधता की आवश्यकता है जो एक क्रेडिट कार्ड अपने मालिक को देता है। इनमें से कई कंपनियां आपकी आय की पुष्टि नहीं करती हैं, शुल्क नहीं लेती हैं और ऑनलाइन आवेदन किया जा सकता है।

हालांकि वे ब्यूरो को सत्यापित नहीं करते हैं, यह महत्वपूर्ण है कि जो कोई उन्हें प्राप्त करता है वह फिर से नए ऋण उत्पन्न करने की गलती नहीं करता है। इसलिए, हम अनुशंसा करते हैं कि आप ऐसे कार्ड का उपयोग सावधानी और योजना के साथ करें। औरआवेश में आकर और अनावश्यक रूप से खरीदारी करने से बचें।

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उन क्रेडिट कार्डों को समझें जो ब्यूरो से परामर्श नहीं करते (फोटो: इंटरनेट)।

गारंटीकृत कार्ड और क्रेडिट कार्ड जो ब्यूरो से परामर्श नहीं करते हैं

बदले में, बैंकों द्वारा उपयोग किए जाने वाले तंत्रों में से एक यह सुनिश्चित करने के लिए कि ग्राहकों के पास फिर से ऋण नहीं है और प्रारंभिक जमा की आवश्यकता है। फिर ग्राहक एक राशि जमा करता है और डेढ़ साल तक की अवधि के लिए अपनी खरीदारी में इसका उपयोग करता है।

इसके अलावा, कार्ड की सीमा अनुबंध के समय जमा की गई राशि पर निर्भर करेगी। यह कार्ड मॉडल प्राप्त करना बहुत आसान है, क्योंकि इसे एक गारंटीकृत कार्ड के रूप में प्राप्त किया जा सकता है, जो ऐसे कार्ड हैं जिनके लिए ग्राहक को प्रारंभिक जमा करने की आवश्यकता होती है।

इस प्रकार, इसे प्राप्त करने का एक अन्य तरीका डिजिटल बैंकों के माध्यम से हो सकता है जो वर्तमान में ठोस और सुरक्षित संस्थान हैं। उनके पास पारंपरिक बैंकों के समान फायदे हैं। इस अर्थ में, जितनी जल्दी हो सके अपना कार्ड खरीदने के लिए इंटरनेट की सुविधा का लाभ उठाएं।

कई डिजिटल और पारंपरिक बैंक इस प्रकार के विकल्प की पेशकश करते हैं और उन लोगों से परामर्श किया जा सकता है जिन्हें इस लाभ की आवश्यकता है।

Las क्रेडिट कार्ड जो ब्यूरो से परामर्श नहीं करते हैं वे एक उत्कृष्ट विकल्प हैं जो बाजार में मौजूद हैं। चूंकि यह पूर्व देनदारों के लिए अनुशासन उत्पन्न करता है और उन्हें फिर से कर्ज में न पड़ने की मानसिक शांति के साथ आभासी खरीदारी करने या प्लास्टिक का उपयोग करने में सक्षम होने की संभावना देता है।

क्रेडिट इतिहास के बिना गारंटीशुदा क्रेडिट कार्ड के बारे में जानें

ब्यूरो की जाँच के बिना गारंटीकृत क्रेडिट कार्ड ऐसे उत्पाद हैं, जो हालांकि वे कुछ नियमित बैंकों में पाए जा सकते हैं, ऑनलाइन एक्सेस करना आसान है। वे खुद को उन लोगों के लिए बेहतरीन विकल्प के रूप में प्रस्तुत करते हैं जिनके पास एक होने की इच्छा का समर्थन करने के लिए ट्रैक रिकॉर्ड नहीं है। बिना क्रेडिट इतिहास वाले सुरक्षित क्रेडिट कार्ड या उन लोगों के लिए जिन पर किसी कारण से कर्ज था।

आज उन जगहों पर ब्यूरो की जाँच किए बिना गारंटीकृत क्रेडिट कार्ड प्राप्त करना संभव है जहाँ आपके क्रेडिट इतिहास की समीक्षा नहीं की जाएगी। आपका अतीत आपको एक ऐसा उपहार देने से नहीं रोकेगा जहां आप इस बैंकिंग उत्पाद का उपयोग कर सकें। ध्यान रखें कि ठीक से भुगतान करने के बाद आप अपना क्रेडिट इतिहास पुनर्स्थापित कर सकते हैं।

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क्रेडिट इतिहास के बिना गारंटीशुदा क्रेडिट कार्ड के बारे में जानें (फोटो: इंटरनेट)

के सबसे सामान्य प्रकार हैं बिना क्रेडिट इतिहास वाले सुरक्षित क्रेडिट कार्ड इन शर्तों के तहत वे हैं जिन्हें गारंटी के रूप में जमा राशि की आवश्यकता होती है। यह विकल्प वास्तव में उन लोगों के लिए सबसे उपयुक्त है जो एक ही समय में कर्ज से बाहर रहना चाहते हैं और अपने क्रेडिट इतिहास को बहाल करना चाहते हैं।

हालांकि, जो लोग डिपॉजिट नहीं चाहते हैं, वे भी ऑनलाइन उत्कृष्ट विकल्प प्राप्त कर सकते हैं; कोई वार्षिक शुल्क नहीं, कम ब्याज दर और दुनिया भर में स्वीकृत।

अपने आप को अब और सीमित न करें, आपके लिए यह मूल्यांकन करने के लिए कई विकल्प हैं कि उनमें से कौन सा आपके दिन-प्रतिदिन सबसे उपयुक्त है। सभी बेहतरीन विकल्पों और फायदों के साथ ताकि एक ग्राहक के रूप में आपको लाभ मिले चाहे आपका क्रेडिट इतिहास कैसा भी हो। बैंक के लिए जोखिम बनना बंद करें और निवेश की संभावना बनें।

बिना क्रेडिट इतिहास वाले सुरक्षित क्रेडिट कार्ड के बारे में अंतिम निष्कर्ष

आज ब्यूरो की जांच के बिना क्रेडिट कार्ड की एक विस्तृत विविधता है जिसमें कोई नौकरशाही नहीं है और कुछ साधारण जानकारी के बाद आपका हो सकता है। अब अपने आप को सीमित न करें और अपने विवेक पर भार डाले बिना अपनी अगली छुट्टी की योजना बनाना शुरू करें।

आखिरकार आप के बाद पत्ते वे आपके स्कोर को बढ़ाने में मदद करेंगे और आपको इस तरह फिर से आय की पुष्टि किए बिना कार्ड प्राप्त करने की आवश्यकता नहीं होगी।

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